CLASES DE YOGA PRENATAL – ONLINE

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$120,000
Clases de yoga prenatal Maternar

¿Quieres ejercitarte a través de clases de yoga para embarazadas sin salir de casa y a la hora que quieras?

 

Con nuestras clases de yoga prenatal y pilates prenatal en línea podrás prepararte físicamente sin salir de casa, de mano de nuestra Enfermera e Instructora de Yoga Prenatal Paola Pimiento.

 

Al tomar nuestras clases de yoga prenatal tendrás:

  • 2 clases de yoga prenatal en línea pregrabadas donde realizarás ejercicios de fortalecimiento muscular y de respiración.
  • 2 clases de pilates prenatal en línea donde a través del uso del balón o fitball fortalecerás tu cadera y piso pélvico y te prepararás para el momento del parto.
  • Una clase personalizada en vivo para que tengas ejercicios de acuerdo a tu necesidad particular.
  • Seguimiento y resolución de dudas y preguntas adicionales por un mes.

 

Realiza el pago de la manera más segura con Payu:

Paga en efectivo, débito o crédito, como lo prefieras. Desde tu computador o celular.

 

EL YOGA PARA EMBARAZADAS ES EL MEJOR EJERCICIO QUE PODRÁS REALIZAR EN TU EMBARAZO PUES NO SÓLO TE PREPARARÁS PARA ELPARTO, SINO QUE DISMINUIRÁS ESE TERRIBLE DOLOR DE ESPALDA Y CADERA.

Características del curso

  • Conferencias 4
  • Cuestionarios 0
  • Duración 2 horas
  • Nivel de habilidad Básico
  • Idioma Español
  • Estudiantes 23
  • Certificado No
  • Evaluaciones Si
  • Yoga prenatal 2

    • Conferencia1.1
      Yoga prenatal – Rutina de equilibrio 17 min
    • Conferencia1.2
      Yoga prenatal – Rutina de estiramiento 20 min
  • Pilates prenatal 2

    • Conferencia2.1
      Pelota de pilates – Rutina acostada 16 min
    • Conferencia2.2
      Pelota de pilates – Rutina sentada 16 min
Soy Paola Pimiento, cofundadora de Maternar.co, Enfermera de la UIS y mamá de 2 niños hermosos. Soy instructora de yoga prenatal certificada por Prana Yoga Colombia. Tengo experiencia en el cuidado de la gestante y del recién nacido desde sala de partos. También he trabajado en el cuidado de la primera infancia mediante la realización de controles prenatales y de crecimiento y desarrollo. Soy Máster en Enfermería Obstétrica de la Universidad Cardenal Herrera de España, por lo que en Maternar.co te entrego todos mis conocimientos y mi experiencia para hacer de tu embarazo la experiencia maravillosa que siempre has soñado.
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