Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal Maternar.co

Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal – Online

Estado actual
No Inscrito
Precio
$150.000 COP
Primeros pasos

Acceso 24/7 al Curso en línea

Espacio en línea para resolver dudas e inquietudes

Certificado de finalización

Garantía de satisfacción

¿Qué lograrás con nuestras Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal?

  • Aprovecha al máximo el oxígeno para tu bebé, dominando el control de la respiración y brindándole un entorno óptimo durante el embarazo.
  • Alivia el dolor de espalda y cadera característico del último trimestre, con nuestras rutinas de Yoga Prenatal diseñadas para tu bienestar.
  • Fortalece tu piso pélvico, mejorando su movilidad y flexibilidad para el parto, reduciendo la posibilidad de episiotomías o desgarros.
  • Regula tu tránsito intestinal y disminuye náuseas, vómitos y reflujo en diferentes etapas del embarazo.
  • Disfruta de un sueño reparador y descansa tranquilamente, recargándote de energía para tus actividades diarias al estar relajada, tranquila y libre de dolor.

¿Por qué debes tomarlas?

  • Con nuestras clases de ejercicio y yoga prenatal en línea podrás empezar a prepararte físicamente durante tu embarazo desde la comodidad de tu casa.
  • Tendrás seguimiento personalizado por 1 mes para resolver cualquier duda que tengas sobre alguna postura o ejercicio.

Lo que te vas a llevar con nuestras Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal

Acceso durante 1 año a:

  • Tres (3) clases de respiración profunda y consciente.
  • Una (1) rutina de estiramiento.
  • Una (1) rutina de equilibrio.
  • Dos (2) rutinas con balón o fitball.
  • Una (1) rutina específica para espalda.
  • Una (1) rutina de ejercicios para el trabajo de parto.
  • Accede a las clases fácilmente desde nuestra aplicación móvil.
  • Orientación 24/7 a través de nuestro Chat de Enfermeras Virtuales para resolver tus inquietudes en tiempo real.
  • Acceso a nuestra Comunidad de Mamás Maternar donde compartirás experiencias, resolverás dudas y recibirás apoyo de otras madres.
  • Ebook descargable “Guía Básica de Preparación Prenatal”.
  • Garantía de satisfacción.

¡Únete a nuestras Clases de Ejercicio y Yoga Prenatal en línea y prepárate para experimentar un embarazo más armonioso y pleno, cuidando tanto de ti como de tu bebé!

¡Inscríbete ahora y empieza a disfrutar de estos maravillosos beneficios para ti y tu bebé!

¿Desde cuándo puedo tomar las clases de yoga?

Después de la semana 12 las puedes iniciar, siempre y cuando tu embarazo no esté catalogado como de alto riesgo y tengas el visto bueno de tu médico o ginecoobstetra.

¿Cómo tomo las clases?

Las Clases las tomas directamente acá. Al dar click en “Ingresar” con tu usuario y contraseña personal, accederás al módulo de estudiante.
Desde allí también podrás ver tu progreso, dejar tus comentarios y repetir las clases las veces que quieras.

¿Puedo verlas desde mi celular o necesito un computador?

Puedes verlas desde cualquier dispositivo con acceso a internet (celular, tablet o computador).
También puedes conectarte y verlas desde tu televisor para seguir mejor cada una de las posturas.

Contenido del Curso

Expandir todo

Conoce más de nuestra fundadora

"Ten siempre una enfermera a la mano"

Paola Pimiento

Paola Pimiento

MÁSTER ENFERMERÍA OBSTÉTRICA

Hola, soy Paola Pimiento, enfermera, máster en enfermería obstétrica, fundadora de Maternar.co y mamá.

Mi pasión por la maternidad me llevó a especializarme en el cuidado de las gestantes y los recién nacidos. Actualmente soy instructora de yoga prenatal, consejera en lactancia materna y máster en enfermería obstétrica.

A través de conferencias, talleres y cursos, tanto en línea como presenciales, dentro y fuera de Colombia, mi objetivo es mejorar tu bienestar y ofrecerte las herramientas necesarias para que vivas el embarazo de tus sueños.

Te invito a unirte a que seas parte de Maternar.co y me permitas acompañarte en cada paso del camino hacia la maternidad. Acá encontrarás todo el amor, la vocación y el conocimiento para que disfrutes de tu maternidad y que sea lo que siempre has soñado.

¡Bienvenida a Maternar.co, donde tu bienestar y el de tu bebé son nuestra prioridad!

Inicia ahora nuestro Curso y sé la mejor mamá

Compra hoy nuestro Curso y prepárate para el mejor momento de tu vida.

Resolvemos todas tus dudas

Si tienes alguna duda o inquietud podrás dejarnos tus preguntas a través del espacio de comentarios de nuestra aula virtual.

Certificado de finalización

Al completar el Curso Prenatal Online podrás descargar el Diploma de finalización, donde certificamos que completaste la totalidad de horas del curso junto a tu pareja.

Satisfacción garantizada

Si los primeros 7 días crees que éste curso no es para ti, te devolvemos el 100% del dinero que has invertido.

Realiza el pago de la manera más segura

Paga a través de Epayco o PayPal. En efectivo, débito o crédito, como lo prefieras. Desde tu computador o celular.

Estado actual
No Inscrito
Precio
$150.000 COP
Primeros pasos
Abrir chat
Hola!
Gracias por comunicarte con Maternar.co ¿en qué podemos ayudarte? 😊