Durante tu embarazo seguramente te has preocupado un poco más por alimentarte de manera adecuada para darle los mejores beneficios a tu bebé. Que si calcio, ácido fólico, hierro, vitamina C, omegas y cuantos nutrientes escuchas que debes darle. Pero ¿sabes exactamente dónde puedes encontrarlos y cómo incluirlos en tu alimentación diaria? En este artículo … Sigue leyendo Alimentación en el embarazo: qué se recomienda