No dejes que la ansiedad y la incertidumbre te superen durante tu embarazo
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- Los cambios emocionales que pueden ocurrir durante tu embarazo y cómo manejar el estrés y la ansiedad.
- Consejos nutricionales sobre manejo del estreñimiento, cómo prevenir la diabetes gestacional y cómo mantener un adecuado aumento de peso durante tu embarazo.
- Preparación para la llegada de tu bebé a través de herramientas como el ejercicio y la respiración.